月別アーカイブ:2017年01月

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2017/12/7

子供の日焼け止めは毎日塗っても大丈夫?おすすめのオーガニックで落とし方も簡単

公園などの外遊びが大好きな子供たち。大人ならなるべく外に出たくない寒い季節でも、子供はお構いなしに外で遊びたがりますよね? 冬は風邪など、夏は熱中症などの心配もありますが、年間を通して気を付けたいのが、『日焼け』です。日焼けと言えば夏だけと思う方も多いと思いますが、紫外線は1年中降り注いでいますし、春頃から、急激に紫外線の量は増加します! 浴びすぎると人体に悪影響を及ぼすと言われている紫外線。そんな紫外線カットに有効なのが、日焼け止めですが、子供のお肌に毎日塗っても大丈夫なのか気になりますよね? そこでお ...

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2017/12/7

日焼け止めと虫除けスプレーを一緒にぬる時の順番は?効果は大丈夫?

外遊びが大好きな子供たち。私たち大人と違って暑くても寒くても、公園に行きたがりますよね!夏場はもちろん、冬でも天気の良い日は、意外と日差しがきつくて日焼けが心配…。 そして、夏になると、今度は、虫刺されも心配です。子供に付き合う私たち大人も、それは同様ではないでしょうか? ある日ふと気になりましたが・・夏の日中、日焼け止めと虫除けスプレーを一緒にぬる時の順番は、どちらを先にすれば良いのでしょう? そもそも、一緒に使っても効果は大丈夫なのか?気になりますよね。今回は、それらの疑問について調べてみました! S ...

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2017/12/7

小学校入学準備の勉強は子供のやる気を引き出す親の褒め方が大事!

小学校入学準備の勉強は、子供のやる気を大きく引き出すチャンスです! これから学校で本格的な勉強に取り組む子どもにとって、親に褒めてもらい、認めてもらえることは勉強をするやる気につながります。 小学校入学準備の勉強は、知識を詰め込むというよりは、どちらかというと”子どものやる気を引き出す事”を意識しましょう。 4月から小学校に通う子供が「勉強って楽しい!」と、新1年生のスタートをきれるように、褒め方のポイントをご紹介します。 Sponsored Link [quads id=1]   小学校入学準 ...

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2017/12/7

小学校入学準備で通学路を下見へ!危険なポイントを親子でチェック

小学生にもなると子供の行動範囲は親の目の届かない範囲にまで大きく広がります。 だからこそ、小学校入学前に交通ルールや道路の危険について親子でしっかりと学んでおきたいものですね。 特に、毎日通う小学校への通学路は危険なポイントを親子でしっかりチェックし、事故を未然に防ぎ、子供を安全に通学させたいものです。 そこで今回は、子供が1人で安心して登下校ができるように、小学校入学準備で通学路を下見するポイントについてご紹介していきたいと思います。 Sponsored Link [quads id=1]   ...

2017/12/7

スマホ育児のメリット・デメリットとは?実態や問題対策は大丈夫?

スマホ育児が何かと話題になっているようですね。 我が家の息子たちもスマホが大好き!だってスマホにはゲームやYouTubeなど子供が大好きなものが詰まっています。 私が小さい頃にはスマホは無かったので、とても羨ましいなぁと思いますね。 しかし、やはりスマホ育児を疑問視する声は多く、メリット・デメリットやスマホ育児の実態を問題とする専門家などもいるようです。 あなたの家のスマホ育児の状況はどうですか? そこで、今回はあらためてスマホ育児について考えるとともに、我が家の”スマホ育児対策”についてご紹介していこう ...

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2018/5/5

トマトの選び方|新鮮で栄養豊富!美味しい旬の時期や保存方法

我が家の子供たちも大好きで、家庭の食卓には欠かせない栄養豊富な野菜『トマト』 我が家は、2歳と5歳の男の子なのに、トマトが大好きで食卓に出すと、競い合って喜んで食べています。 きっと、私のトマトの選び方と料理の仕方がいいんでしょうね♪   そこで今日は、新鮮で赤く熟したトマト、美味しいものの選び方をご紹介したいと思います☆ さらに、意外と知らない”一番美味しい旬の時期”や”冷蔵庫での保存方法”も合わせてをご紹介したいと思いますよ~! Sponsored Link [quads id=1] 美味し ...

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2017/12/7

小学生の男の子を叱る方法☆叱り方のコツやタイミングとポイントは?

小学生の男の子って本当に元気が有り余っていて大変ですよね? 我が家の息子たちもそうですが、テレビやゲームで自分の世界に入ってしまうと、なかなかこっち側の世界(現実)に引き戻すのが大変! 「〇〇したの?」と聞くと、「これが終わったらやる」と生返事。 しばらく様子を見ていると案の定、まだ自分の世界に浸りっぱなし。(笑)   毎日毎日こんな調子がいつまでたっても続き、うんざりすることもありますよね?   そこで今日は、私が実践している”小学生の男の子を叱る方法”をご紹介したいと思います。 私 ...

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2017/12/7

ランニング前の時短ウォーミングアップ法☆動的ストレッチで安全に!

ランニング前のウォーミングアップを万全に。 そんな事はわかっているけど、陸上選手のように20分も30分もウォーミングアップする時間を確保するのって大変ですよね。 そんな人のために、私が実践しているたった5分で完了する”時短ウォーミングアップ法”をご紹介したいと思います☆ ポイントは、動的ストレッチで筋肉を伸ばすこと。これを意識するだけで走りはじめが断然楽になり、スムーズにランニングを始めることができますよ。 Sponsored Link [quads id=1]   ランニング前の時短ウォーミン ...

2018/3/21

子供の寝相の悪さを改善!寒い冬に風邪を防ぐ方法と寝不足対策も!

「うちの子、寝相が悪すぎて、きちんと眠れているのか心配」と思われたことはありませんか? 私はあります。(笑) たしかに子供の寝相は凄まじいものがありますし、ちゃんと布団で寝て欲しいと思いますよね。 子供は、なぜ寝相が悪いのか? 寝相の悪さを改善する方法はあるのでしょうか? 子供の寝相の謎や改善する方法について解明します。 また、寒い冬の風邪を防ぐ方法や、寝不足対策に有効な手段もご紹介したいと思います。 Sponsored Link [quads id=1]   子供の寝相の悪さを改善!? 子供の ...

2017/12/7

読み聞かせのコツ(幼児編)絵本の小さい子供への効果や寝る前の方法

子供へ良い影響を与えると言われている、絵本の読み聞かせ。 我が家でも毎日読み聞かせをしていますが、実際には小さい子供(幼児)へどのような効果があるのでしょうか? また、寝る前の読み聞かせで効果の高い方法などはあるのでしょうか? 今回は、小さいお子さんへの寝る前の読み聞かせのちょっとしたコツをご紹介します。 Sponsored Link [quads id=1]   読み聞かせのコツ(幼児編) 読み聞かせは、慣れない人にとっては、なかなか難しく感じられるかもしれませんね。 読むのが上手くないし…と ...

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