クマツヅラ茶の成分や効能効果とは?美味しい沖縄茶の作り方と飲み方

普段はあまり聞き覚えのない『クマツヅラ茶』ですが、中国やヨーロッパでも用いられていて、日本でも古くから生薬などとして使われてきました。 海外では、『バーベイン』と呼ばれ、ハーブティーやアロマオイルでもおなじみですので、こ … 続きを読む クマツヅラ茶の成分や効能効果とは?美味しい沖縄茶の作り方と飲み方