2017年からトレイルランニングを始める方も多いのではないでしょうか?

初心者トレイルランナーにとって、どのレースに出場するか(出来るか)は悩ましいところですね。

そこで今回は、東京からアクセスの良い関東近郊エリアに絞って、初心者に人気でおすすめのトレイルランニングの大会をまとめてみました。

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初心者に人気のトレイルランニングの大会&レース

初めて大会に参加する初心者トレイルランナーには、レースに参加する楽しみと同時に、色々な不安がつきまといます。

そして何よりも気になるのは・・

ちゃんと完走できるかどうかだと思います。

ロードの大会と比較して、トレイルランニングの大会は、ただでさえ過酷なレース設定

しかも、気候・気象条件が加わるとさらに条件が厳しくなります。

しかし、様々な困難を乗り越えた後にゴールを達成する喜びや満足感は何ものにも代えがたいものがあるため、チャレンジは止められませんね。

色々なレースを吟味して、自分に合った大会・レースを見つけてみてくださいね。

関東のおすすめレース◯選|2017年版

関東近郊のトレイルランニングの大会は、レース前後のイベントも充実しており、大会に参加する高揚感をさらに満たしてくれることでしょう。

大人だけでなく、キッズ(子供)も参加できるレースも多いため、家族で楽しむのもいいですね。

以下、開催時期が早いレースから、全部で11種類のレースをご紹介しています。

2017上洲八王子丘陵ファントレイルin太田

開催日程  2017年6月4日 日曜日
開催地 群馬県
レース種目 ロング、ハーフ、ペア
スタート地点 北部運動公園
距離  ロング24 km、ハーフ11 km、ペア3.1 km
累積獲得標高  ロング878m、ハーフ306m、ペア23m
制限時間  ロング5時間45分
前年完走率  ロング93%、ハーフ99%
参加費  ロング、ハーフ、ペア
申込み日程 2017年1月21日から4月23日

初めてトレイルランニングの大会に出場する初心者ランナーに最もお勧めのレースの1つ

緩やかなアップダウンが続き、整備されたハイキングコースや太田市の情緒あふれる田園地帯などを走る。

途中の竹林のトンネルを通るコース設定は、トレイルランニングならでは。

エイドステーションの太田市名物の「焼きまんじゅう」は絶品!!

大会HPはこちら

第8回秩父の名峰・武甲山トレイルラン

開催日程  2017年6月11日 日曜日
開催地 埼玉県
スタート地点 羊山公園 芝生広場前
距離 27 km
累積獲得標高 1,595 m
制限時間 7時間30分
前年完走率 97%
参加費 4,200円(参加賞なし3,700円)
申込み日程 2017年1月19日から4月27日

秩父を代表する名山である武甲山を走るレース

スタート序盤は、アップダウンのある琴平ハイキング道、林道を通り、いよいよ武甲山の山頂に到達

そこから、小持山、大持山と激しいアップダウンを繰り返しながら山間を抜けていく。

終盤には7kmほどの平坦なロードコースが続きます。

レース後は、武甲温泉で疲れた身体を癒し、最高の気分に浸れること間違い無し。

第6回 日本百名山・両神山麓トレイルラン

開催日程 2017年6月25日 日曜日
開催地 埼玉県
レース種目 トレイルラン20.7 km、11.1 km、トレイルラン&ウォーク 5 km
スタート地点 国民宿舎両神荘前 芝生広場
距離 20.7 km、11.1 km、5 km
累積獲得標高 20.7 km(1,528m)、11.1 km(810m)
制限時間 5時間30分、3時間30分、2時間
前年完走率 90%、99%、100%
参加費 4,500円、4,000円、3,500円
申込み日程 2017年5月26日まで
 定員 400人、200人、100人

日本百名山に選ばれた両神山麓を走り、「森林浴」や「花しょうぶ」が楽しめるコースだ。

20.7 km、11.1 km、5 kmと3種目が実施されるため、自分のレベルになったものを選べるのも嬉しい。

トレイルラン&ウォーク は完走率100%と、レースというよりは、もはや景色を眺めながら散歩気分で楽しめるだろう。

レース前日には「トレイルランニングセミナー」「そば打ち体験」「落語の寄席」「交流会」「ホタル鑑賞」など、イベントも充実している。

第3回 尾瀬岩鞍バーティカルキロメーター

開催日程  2017年10月14日 土曜日
開催地 群馬県
レース種目 エキスパート、チャレンジ、キッズ
スタート地点 ホワイトワールド尾瀬岩鞍スキー場
距離 5 km、3 km、2.4 km
累積獲得標高 1,000メートル、700メートル、200メートル
制限時間 3時間、2時間、なし
参加費 5,000円、4,000円、なし
申込み日程 2017年5月3日~9月10日

尾瀬岩鞍のスキー場を使用したコースは、5 km以内に1000m以上も一気に駆け上がります。

途中には斜度40度の急勾配を、手をつきながら登る箇所もあります。

公式HPの画像の子供のように、ポールを使用して攻めるのもありです。

秋の紅葉を見ながら、親子で参加したり、観戦登山をするのも楽しみ方の一つですね。

大会HPはこちら

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第21回 高尾山森林マラソン大会~森の走・遊・学~

開催日程 2017年10月22日 日曜日
開催地  東京都
レース種目 ミドル、ショート、キッズ
スタート地点 聖パウロ学園グラウンド
距離 15 km、7 km、2 km
累積獲得標高 非公開
制限時間 2時間30分、1時間30分、1時間
参加費 4,000円(中高生2,000円)
 定員 850人、250人、50組100人

普段は一般公開されていない国有林内の林道を中心にコースが設定されている。

道幅の広いため、渋滞するストレスなく気持ちよく走ることができる。

コースの起伏もなだらかで、ロードランナーにもオススメのトレイルランニングレースです。

もちろん、初心者や女性子供でも安心して楽しむことができる大会です。

大会HPはこちら

第17回陣馬山トレイルランレース

開催日程  2017年11月5日 日曜日
開催地 神奈川県
スタート地点  ふじのマレットゴルフ場
距離 23.54 km
累積獲得標高 605メートル
制限時間 4時間30分
前年完走率 男子96.7%、女子85.8%
参加費 7,000円
申込み日程 2017年7月1日から(予定)
 定員 1,500人

首都圏から近く、交通も便利で人気の陣馬山の山域をフィールドにしたコース

それほど激しい起伏もなく安定したコース設定は、初心者におすすめ

徒歩では8時間かかるため、制限時間の4時間30分以内にゴールできるよう、しっかりと練習しておく必要がある。

参加者全員に「長袖Tシャツ」「ふじのやまなみ温泉の入浴券」がプレゼントされるのも楽しみ

大会HPはこちら

第9回神流マウンテンラン&ウォーク

開催日程  2017年11月12日 日曜日
開催地 群馬県
レース種目 スーパーシングル、スーパーペア、ロング、ミドル
スタート地点 未定
距離 50 km、50 km、40 km、27 km
累積獲得標高 3,978メートル、3,978メートル、2,976 m、1,997メートル
制限時間 10時間、10時間、9時間、7時間
前年完走率  91.1%
参加費  1万2,000円、1万2,000円、1万円、1万円
申込み日程 未定

人口2,000人にも満たない過疎の町を活性化させるために、企画されたトレイルランニングの大会

大会運営は地元の人たちの支援で、特にゴール前にずらりと並ぶ町の人たちの応援は圧巻

父不見山などを走るコースは厳しいが、登りきった後の絶景は格別

「ウェルカムパーティー」や「山村体験」など、トレイルランニングレース以外の楽しみも豊富に用意されている。

大会HPはこちら

第11回お宝登山・長瀞アルプストレイルレース

開催日程  2017年12月10日 日曜日
開催地 埼玉県
レース種目  
スタート地点 長瀞町・宝登山ロープウェイ下駐車場
距離 16 km
累積獲得標高 890メートル
制限時間 3時間30分
前年完走率 98.8%
参加費 4,500円
申込み日程 2017年9月1日から11月15日
定員 500人

長瀞渓谷など自然が豊富なコースで、標高差も小さいため、初心者には走りやすいオススメのコースです。

東京から日帰りで参加可能な距離も魅力

1泊すれば、長瀞アルプスなど観光を楽しむこともできます。

冬の12月のレースなので防寒対策をしっかりとして、チャレンジしてください。

大会主催・長瀞町HPはこちら

第8回筑波山トレイルラン大会

開催日程 未定
開催地 茨城
レース種目 ロング、ミドル、ショート、ビギナー
スタート地点 石岡市・いしおかつくばバネオートキャンプ場
距離 30 km、20.9 km、14 km、5.4km
累積獲得標高 2,255メートル、1,296メートル、966メートル、168メートル
制限時間 5時間、4時間、3時間、なし
前年完走率 93.3%(ロング)
参加費 不明
申込み日程 不明

こちらも日本百名山の1つである「筑波山」で開催されるトレイルランニングの大会

ミドル・ショートは、筑波山の山頂から関東平野の大願望を眺めることもできる。

筑波山特別保護地区に指定されており、その中を走ることができるため、自然のままの動植物を楽しむことができる。

そのため、動植物や余計な場所への立ち入りなど、注意も必要です。

第18回みたけ山トレイルラン

開催日程  2017年12月10日 日曜日
開催地 東京都
スタート地点 青梅市・御岳山
距離 15 km
累積獲得標高 989 m
制限時間 2時間30分
前年完走率 93.9%
参加費 5,000円
申込み日程 2017年8月10日から10月20日

関東のトレイルランナーにはお馴染みの大会

距離や標高差などが初心者にはぴったりで、レースデビューに人気のコース

ケーブルカーの滝本駅をスタートして、頭上にケーブルカーを見ながら御岳山に登る。

そのまま御岳山の名所を一巡していく。

房総横断トレイル&アウトドアクエスト

開催日程 未定
開催地 千葉県
レース種目 房総半島70 km、鋸山ラウンド30 km・15 km
スタート地点 未定
距離 69 km、30 km、15 km
累積獲得標高 1,770メートル、不明、不明
制限時間 13時間、6時間、4時間5分
前年完走率 92.6%、84.8%、99.4%
参加費 1万5,000円、7,000円、5,000円
定員 600人、600 人、300人

冬の房総半島のビックイベント

2016年に大会がリニューアルし、それに伴い、新コースが設定されている。

昨年は、現役アドベンチャーレーサーによる講習会などイベントも豊富

初心者だからと臆せずにチャレンジしてほしい大会

大会HPはこちら

さいごに

初心者トレイルランナーに人気の大会をピックアップしてみました。

関東でおすすめのレース11選を選んでみましたが、ぜひ貴方がレースを選ぶ際の参考にしていただけたら嬉しいです。

子供たち子供たち

各地方のおすすめレースも紹介していますので、ぜひそちらもチェックしてみてくださいね!

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